2025-03-09から1日間の記事一覧

「肝臓大復活: 100歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方」

肝臓大復活: 100歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方作者:栗原 毅東洋経済新報社Amazon新刊の「肝臓大復活: 100歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方」を読んだ。大変面白かった。とにかくブドウ糖果糖液糖は悪、脂質より糖質が悪、ノンオイルドレッ…